21 de Dezembro, 2025
O solstício de Inverno, sendo o ápice da escuridão e do recolhimento com a noite mais longa, marca o renascimento (simbólico) da luz. Na Natureza, como no corpo humano, começa a desenvolver-se a substância que vai dar energia ao que aí vem. Não existe transformação ao longo do ano que não tenha sido carregada com a energia que nasceu no solstício de Inverno. A partir deste momento, os dias vão ficar gradualmente mais longos, cheios de afazeres e possibilidades. Mas para já devemos estar calmos, nutrir e proteger esta pequena chama que está dentro de nós.
Meditação:
Virado para Norte, imagina nuvens de energia negras reparadora a virem até ti. Esta energia negra enche o teu corpo e transforma-se num negro radiante, como que jade. Pratica 5 a 10 minutos, não mais.
4 de Dezembro, 2025
Como Onmyoji, conecto-me de forma especial com a energia da Terra e permito que esta conexão me mova. Desta forma consigo transformar o curso do destino, sempre de uma forma harmoniosa que me traz uma profunda sensação de bem estar.
Para os meus clientes é possível:
- Transformar o seu destino—juntamente com o ambiente circundante;
- Criar um fluxo que conduza as dificuldades de uma pessoa à sua resolução e uma transformação positiva. Também ajudar a transformar esses desafios em boa sorte.
- Auxiliar a eliminação de relacionamentos prejudiciais e na conexão de relacionamentos favoráveis.
- Trabalho espiritual que resolve perturbações ou problemas relacionados.
- Harmonizar o fluxo do destino e o ambiente para apoiar o estilo de vida desejado, melhorar a sorte geral, fortalecer a conexão com o mundo e o universo e acelerar a auto-realização.
A prática de Onmyoji honra o livre-arbítrio e a dignidade de todos os envolvidos, nunca é coerciva, egocêntrica ou prejudicial. Cada trabalho é conduzido com um espírito de amor e harmonia que apoia a felicidade de todos os envolvidos.
24 de Novembro, 2025
Neste novo curso, vamos aprender 24 rotinas de Chi Kung, escolhidas especialmente para cada um dos 24 períodos do ano.
Com este curso, cada um dos participantes vai poder:
- Praticar por si próprio exercícios que o ajudam a cuidar melhor da sua saúde;
- Ter uma compreensão diferente de como viver a vida ao longo do ano;
- Alinhar-se com os movimentos energéticos da natureza;
- Construir rotinas e hábitos diários que promovem o bem estar físico, mental e espiritual;
- Adquirir auto-conhecimento para uma filosofia de vida que contempla a harmonia entre o ser e o universo;
- Desenvolver a energia que flui pelo corpo a que os chineses chamam Chi.
7 de Novembro, 2025
O Inverno começa a 7-8 de Novembro e prossegue até 3-5 de Fevereiro.
Esta é a época em que as noites são mais longas e na qual, durante o dia, os raios solares já não são tão fortes. A energia principal é o Frio. Como as temperaturas estão de forma consistente mais baixas, neste período é mais difícil ao corpo manter-se quente.
Toda a natureza se retrai nesta estação. O movimento é o de ir para Dentro, até ao fundo, onde a escuridão predomina, tal como o faz o elemento Água. Isto dá uma qualidade de meditação ao Inverno. É um tempo de Conservação, de esperar, descansar e hibernar. Sem estes momentos, o nosso ano não tem equilíbrio. Esta (aparente) imobilidade, permite-nos preparar o início do movimento que vem com a Primavera.
4 de Novembro, 2025
“Our deepest fear is not that we are inadequate.
Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.
It is our light not our darkness that most frightens us.
…
Your playing small does not serve the world.
There’s nothing enlightened about shrinking so that other
people won’t feel insecure around you.
We were all meant to shine as children do.
It’s not just in some of us; it’s in everyone.
And as we let our own light shine,
we unconsciously give other people
permission to do the same.
As we are liberated from our own fear,
Our presence automatically liberates others.”
— Marianne Williamson
“O nosso maior medo não é sermos inadequados.
O nosso maior medo é que sejamos poderosos para além de qualquer medida.
É a nossa luz, não a nossa escuridão que mais nos assusta.
…
A tua falsa pequenez não serve o mundo.
Não há nada de nobre em nos diminuirmos para que os outros não se sintam inseguros perto de ti.
Todos nós devemos brilhar, como as crianças.
Não está apenas em alguns de nós; está em todos.
E ao deixarmos a nossa própria luz brilhar, inconsciente damos permissão aos outros para fazerem o mesmo.
Ao nos livrarmos do nosso próprio medo, a nossa presença liberta naturalmente os outros.
E quando deixamos que a nossa luz brilhe, sem notarmos deixamos que os outros o façam também.
— Marianne Williamson
15 de Outubro, 2025
As a Leaves Healer, I’ll be accompanying my teacher, Yumiko Asakura, and my fellow colleagues in the Body Mind Soul Experience 2025!
We will be at Stand No. 14, where you can experience an in-person healing session with Yumiko or a certified Leaves Healer. These sessions offer powerful energy healing grounded in Leaves Jikochiyu philosophy.
7 de Outubro, 2025
Jikochiyu significa autocura. Para ajudar uma pessoa não nos limitamos a canalizar energia para ela. O nosso foco está em desenvolver as suas aptidões naturais de cura. Desta forma, há um gentil despertar espiritual que permite à pessoa viver de forma mais destemida e preenchida.
A sessão pode ser presencial ou à distância, sendo que o plano de cura varia de caso para caso.
19 de Setembro, 2025
Yumiko Asakura – Shaman and Healer with Connections to the Onmyōji. Born in Fukui, Japan, Yumiko is a far descendent of the Emperor of Japan, and belongs to a famous Samurai family, also known for fostering Japanese spiritual arts, Japanese astronomy (Onmyōji), alchemy and integrative medicine (Western and Eastern). She began to show signs of spiritual enlightenment from an early age, growing up in a remote village in the mountains and developing a close connection with nature.
Workshop:
Introduction/Preparation
Lecture contents with spiritual healing (Activating inner wisdom)
Physical and Energetic Practice (Experiential)
26 de Agosto, 2025
As aulas de Chi Kung recomeçam para a semana, dia 5 de Setembro. Sempre às sextas feiras, uma turma às 9h30 e outra às 17h40.
As aulas decorrem na @nutricao_a_granel onde também podem efetuar a vossa inscrição.
7 de Agosto, 2025
Segundo o calendário solar chinês, hoje começa o Outono (cujo seu apogeu é o equinócio). Se queremos viver em harmonia com o ambiente que nos rodeia, temos de ganhar consciência do que está a acontecer.
Durante o Outono, é comum surgirem emoções de perda, tristeza, melancolia, nostalgia ou uma sensação de vazio. Estávamos tão focados na exuberância do Verão, no movimento de expansão da natureza que nos leva a querer ir passear, conviver, brilhar, a exteriorizar quem somos, que agora não queremos ser forçados a terminar essa experiência. Mas o início do outono não é fim. É a arte de fazer menos com mais sentido. É a arte de cortar a ilusão (Outono equivale ao elemento Metal simbolizado pela faca). Esta pode ser uma das mais belas estações do ano, se a quisermos viver na sua plenitude.